実際にお客さまでハゲている人を見ると半数以上の人がヒゲは濃いです。

逆に、はげていないお客様の髭は薄い人が多いのです。

また、髭が濃くても髪が剛毛の人でも、数年後にはAGAの症状がでてきたという人は多いです。

ひげの濃さというのは、男性ホルモンの分泌量に関係していますので、男性ホルモンの分泌が多ければ多いほどヒゲは濃くなっていきます。　

男性ホルモンはテストステロンという成分があり、これが5-αリダクターゼという活性酵素と結びつく事でデヒドロテストステロンという男性ホルモンに変ってしまいます。

このデヒドロテストステロンが毛包に取り込まれる事でAGAが進行していくのです。

そのため、男性ホルモンが多いほどデヒドロテストステロンを生成しやすくなりますので、ひげが濃い人が禿げるという事になるのです。

ですが、ひげが濃いからといって必ずハゲるというわけではなく、デヒドロテストステロンを生成させければいいです。

そのためには5-αリダクターゼの働きを抑える事が重要で、そのために5-αリダクターゼなどの働きを阻害するフィナステリドなどが有効なのです。

また食生活や生活習慣の改善で男性ホルモンの分泌を少なくすることも可能ですので、対策はあるのです。

ですが、何もしなければほとんどの人は禿げてしまうのです。

もしまだ髪は薄くなっていないが、ヒゲが濃くなってきたという人は、AGAになる要素がありますので、そういった自覚を持ち、早めに育毛対策をとることが大切です。

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白髪に関して言えば、まったくの嘘という事になります。

いろいろなお客様を見てきていますが、白髪でもはげている人はいくらでもいますし、逆に黒髪で禿げていない人もたくさんいます。

白髪というのは、メラニン細胞が異常をきたしメラニン色素が少なくなる為ですので、髪の毛を生成する毛母細胞とまったく別物になります。

白髪の人は白髪染めをする人もいますので、それにより頭皮が刺激を受けますので逆に頭皮環境が悪くなり薄毛になってしまう可能性があるのです。

なぜ、白髪の人が禿げないという話があるのかというと、おそらく白髪になる時期に関係があるかと思われます。

薄毛は30歳前後から症状が出てきますが、白髪が目立つのは個人差がありますが40～50歳くらいです。

そのため、黒髪のうちに禿げが始まることが多いですので、イメージとして白髪の人はハゲないと思うようなのです。

また、髪の硬さと薄毛も深い関連性は無いようです。

実際にお客様でも剛毛からAGAになり薄くなっていない人はいくらでもいらっしゃいます。

剛毛の人は比較的頭皮が丈夫ですので、外的刺激には強いという点はありますが、AGAは男性ホルモンや栄養など内的な問題のほうが関連性が強いですので、薄くなる割合はほぼ同じなのです。

髪の毛が抜ける場合には太い髪の毛が徐々に細くなっていき最終的に抜け落ちてしまうという過程があります。

そのため、硬い髪の毛から突然抜けるという事はありませんので、そういったことから剛毛の人はハゲないという説が言われているようなのです。

正確にいうと、硬い髪の人は禿げないのではなく、『硬い髪でいるうちは禿げない』というのが正しい言い方と言えます。

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お客様でも、「辛い食べ物が好きだけど刺激物は髪に悪いから我慢している」という方がいらっしゃいます。

とはいうものの、育毛剤にはトウガラシエキスなども配合されていますし、辛い物を食べると血行がよくなりますので、実際は辛いものを食べる事は髪にとって良いのか悪いのかと悩んでしまうところです。

実際のところ、辛い物を食べることで血行は促進され、髪の毛を作る毛母細胞にも積極的に栄養分が運ばれるようになります。

唐辛子にはカプサイシンが含まれていますので、大豆に含まれるイソフラボンと一緒に摂取する事で育毛効果も高まります。

また、辛い食べ物は発汗作用もあり汗をかく事で新陳代謝も活発になり汗とともに頭皮の毛穴から汗とともに老廃物も出てきますので、毛穴を綺麗にする効果も期待できます。

ですが、辛いものは育毛効果が高いから積極的にたくさん食べた方がいいかというわけではないのです。

発汗作用もあるのですが、大量の汗をかく事で逆に毛穴を詰まらせる原因となる皮脂も過剰分泌してしまいます。

また汗をかいてすぐに頭を洗えばいいのですが、なかなかそういうわけにもいかない場合もあり、そうすると、頭皮が蒸れて細菌が繁殖しやすい環境になったり、炎症をおこしてしまったりすることにもなるのです。

『辛いものを食べると、はげる』ということはなく、血行が良くなり頭皮にもいいのです。

ですが過剰摂取することで、大量の汗をかき、それにより頭皮環境が悪化することがAGAになる可能性が高まるのです。

ですので、辛い物を食べた時にはいつも以上の頭皮ケアが大切になるのです。

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確かに、昔からそういった噂はよく言われていることです。

海藻というのは、ミネラルが豊富に配合されており身体にいいですし、身体にいいということは突き詰めていくと髪にもいいということにはなります。

ですが、海藻を食べたからといって直接薄毛が解消さたり、抜け毛が止まったりということはありません。

実際、髪の毛というのは数種類のアミノ酸で構成されています。

そのアミノ酸の主成分がタンパク質となるため、ミネラルを含んだ海藻よりもタンパク質の含んだ食品を摂取する方が髪の毛の生成には効果があります。

特に、アミノ酸の中でもシスチンが髪の毛の成分として重要となりますので、シスチンを含んだ肉類や魚などがいいのです。

だからといってこれらの食品だけを多く摂取すればいいのかというと、これらの食品はカロリーも高いですので、過剰摂取は肥満となり逆に悪影響を及ぼすこともあります。

じゃあ、海藻は食べなくてもいいのか、というとそうではなく、ミネラルの他にもタンパク質と一緒に摂取すると育毛効果が高まるヨウ素がふくまれていますので、海藻も重要になります。

ようするに、髪の生成には一つの成分を大量摂取するのではなく、さまざまな食材をバランスよく摂取することが大切なのです。

ということからも、『海藻を食べると髪が生える』のではなく、『他の食材とともに海藻も食べると髪が生える可能性が高くなる』ということなのです。

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実際に、薄毛で悩んでいるお客様の半数以上がなんらかの育毛剤を使用しています。

今はたくさんのメーカーでいろいろな育毛剤を発売しており、理・美容室だけでなく薬局やドラッグストアでも簡単に購入できます。

ですが、お客様の話を聞くと、数が多すぎてどの育毛剤を使用したらいいのか分からないようです。

育毛剤を選ぶ時の方法として、配合されている成分を見てその成分が薄毛にどういった効果が期待できるのかを知っておくと比較的選びやすくなります。

育毛剤に配合されている成分としてAGAに非常に高い効果が期待できるものにミノキシジルがあります。

ミノキシジルには血管を拡張させる効果があり、それにより血流がよくなりますので髪の毛を生成する毛母細胞に栄養がいきやすくなるのです。

ミノキシジルはもともと高血圧の人の治療薬とて使われてきたもので、動悸や息切れなど副作用が起こる可能性があります。

ミノキシジルが配合された育毛剤として【リアップ】が有名で、ミノキシジル5％製剤を配合した【リアップ×5】や女性の脱毛症に効果のある【リアップレディ】もあります。

ミノキシジルの他にも塩化カルポニウム、センブリエキス、ビタミンE、ニンジンエキスなど血行を促進する効果のある成分があります。

また髪の毛を作る毛母細胞を活性化させる効果のある成分として、ビタミンH、チクセツニンジンなどがあります。

育毛の為には頭皮環境を整える事も大切になりますので、そういった効果のある成分も育毛剤には含まれています。

頭皮の炎症を抑える効果としてグリチルリチンサンジカリウムやβ-グリチルレチン酸、頭皮の殺菌効果があるものとしてヒノキチオール、オクトピロックスなどがあります。

その他にも育毛には栄養補給する成分、保湿効果のある成分などいろいろなタイプがあります。

どのような育毛剤を使用するかというのも重要なポイントですが、自分にあった育毛剤を継続して使い続けるという根気も必要です。

ほとんどの育毛剤は最低でも3ヶ月～半年は使い続けないと効果があらわれません。

お客様にも多くいらっしゃるのですが、育毛剤を購入してみたが1本を使い終えた1～2ヶ月くらいで効果が出ないからやめたという方や、効果が出ないから違う育毛剤に変えたという方がいます。

やめてしまった人はもちろん効果は実感できませんし、コロコロと育毛剤を変えてしまうと、どの育毛剤が自分に効果があったのかが分からなくなるのです。

どの育毛剤がいいかは個人差がありますので一概には言えませんが、自分にあった育毛剤を見つけるためにも最低でも半年くらいは同じ育毛剤を使い続けることです。

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植毛にはアクリルなどの人工的な毛を頭皮に植える人工毛植毛と、自分の髪の毛を植える自毛植毛があります。

人工毛に関しては、どんな量でも植えることができるメリットがありますが、拒絶反応が起こる可能性が高く、アメリカでは法律で禁じられています。

自毛植毛というのは、AGAの影響を受けにくい側頭部や後頭部の髪の毛を毛包ごと採取し、それを薄くなった頭頂部や前頭部に移植するという方法です。

自分の髪の毛を使いますので、人工毛に比べて拒絶反応が発生しにくく、定着率が95％となっているのです。

また、人工毛は植えたらそれっきりなのですが、自毛植毛は毛包まで移植しますので定着すると自分の髪として成長していくのです。

最近、イングランドのサッカー選手、ウェイン・ルーニー選手が自毛植毛をしたという事でも有名です。

ですが、自毛植毛にもデメリットがあります。

人工毛は何本でも植えることができるのですが、自毛の場合には数に限りがあるという事です。

また、デメリットとして採取した後頭部の部分に少なからず傷跡が残ってしまう事があります。

その他にも、最終的には自分の毛として生えてくるのですが、自毛植毛をした部分というのは、そのまま伸びるのではなく、一度その毛は脱毛してしまい、その下から新しい毛が生えてくるというメカニズムになっていますので、生えそろうまでには4～6ヶ月以上かかる場合もあります。

それとともに、植えた毛の周辺も脱毛してしまうこともありますので、その間は髪の毛がない期間があるということもデメリットと言えます。

近年は植毛技術も年々進歩してきており、さまざまな副作用も少なくなり、安心して施術できるようになってきています。

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育毛の場合には、細くなった髪の毛を太くするという方法ですが、この増毛という方法は自分の髪の毛ではなく人工毛を本数が少なくなった部分の髪の毛1本に数本結びつけるというやり方です。

育毛のように効果が出るまで時間がかかるものでもなく、すぐに結果が出ますし植毛のように頭皮を傷つけてしまう事もありません。

基本的には1本の髪の毛に5～6本の人工毛を結びつけますので、それだけでも髪の毛の量が5～6倍になりボリュームアップにもなるのです。

ですが、増毛にもデメリットがあります。

増毛のデメリットとして、まず1本の髪の毛に結びつけるというやり方ですので、1本も髪の毛が残っていない場合やほぼ産毛の状態になってしまった部分には施術ができないのです。

また、結びつける1本の髪の毛は自分の髪の毛ですので、当然時間が経過するに従って伸びてきます。

それに従って増毛した結び目も上がってきてしまいスタイルが作れなくなってしまうのです。

その場合にはまた増毛し直さなければいけませんので、それだけ費用もかさんでしまいます。

増毛の料金は店舗によっても異なるのですが1本の髪の毛に結びつけるのに20～40円が平均となっています。

例えば、1,000本の自毛に増毛すると、1本当たり5～6本毛を増やしますので5,000～6,000本増えることになります。

その時の料金が、20,000円～40,000円で済みますが、遅くとも3～4ヶ月おきには増毛し直さなければいけませんので、1年間増毛した状態でいるという場合には安くても60,000円、回数を増やすと150,000円以上かかる計算になります。

増毛は1本の髪の毛には多少負担がかかってしまうということもありますが、頭皮にもそれほど悪いものではありませんので、無料お試しなどをおこなっている店もありますので、興味のある人は実際に体験してみるといいです。

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牽引性脱毛症というのは、長い間髪の毛を引っ張られ続けられることが原因で引き起こされる脱毛症です。

これは主にヘアースタイルが関係してくるようで、特に女性が多く発症するようです。

女性は、ポニーテールや髪を後ろで束ねるというヘアースタイルをよくします。

そういったヘアースタイルは髪の毛を強く引っ張ってしまいますので、毛根へ強い刺激・負担を与えてしまう事になるのです。

そうする事で髪の毛が抜けやすくなり、徐々に薄くなってきてしまうのです。

このタイプは、引っ張られることが原因ですので、育毛剤などはほとんど効果が無いのです。

その改善策は、単純に引っ張られるヘアースタイルをやめ、頭皮の緊張を和らげて上げることが大切になります。

ですが、この方法は100％改善するというものではないですので、そうなってしまう前に髪を引っ張ってしまうヘアースタイルをやめる、または1日おきに髪に負担をかけない髪型に変えるなどの工夫が大切になります。

実際に女性のお客様で、常に後ろで結んでいるという方はフロント部分が薄くなってきています。

そんな時に『たまには結ぶのをやめるといいよ』とアドバイスしただけで、数ヶ月後には回復してきているのです。

こういった牽引性脱毛症は女性に多いのですが、これはそういうヘアースタイルは女性が好むというだけで、同じ髪型をしていれば男性でも起こる脱毛症となります。

男性では、最近は少なくなりましたがハードスプレーやハードジェルを用いたリーゼントスタイルやツンツンヘアーなども継続する事で牽引性脱毛症になる可能性があります。

そういうヘアースタイルがダメだというわけではなく、たまには頭皮をいたわってあげる事も大切で、夜は綺麗に洗ってマッサージなどもすると効果があります。

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これは、年齢や性別には関係なく、多くの場合はストレスが大きく関係しているのです

ほとんどの円形脱毛症は、一か所だけが円形に抜け落ちる単発性円形脱毛症なのですが、稀に数ヶ所同時に円形脱毛症になる多発性円形脱毛症になる場合もあります。

この多発性円形脱毛症の場合は、1つ1つが近くの場所に発生するとそれが結合して大きな脱毛症となる場合もあり、そうなると単発性円形脱毛症のように他の髪の毛で隠すという方法も出来なくなります。

それよりも重症化してしまうと、頭髪全部が抜けてしまう前頭脱毛症やまゆ毛やまつげなどあらゆる毛がぬけてしまう汎発性円形脱毛症になるケースもあります。

円形脱毛症は軽度のものであればストレスが解消すれば時間とともに改善されていきます。

また、薬や病院でも治療法があります。

薬では血管拡張効果のあるフロジン液や炎症を抑えるステロイドなどが円形脱毛症に効果的と言われています。

また、病院では紫外線を照射するPUVA療法、液体窒素、副腎皮質ホルモン剤の注射などがあります。

稀に、円形脱毛症が長期にわたって改善されないケースや、毛髪が生えてきても白髪しか生えてこないというケースもあります。

実際に、円形脱毛症は治ったがその部分だけ円形に真っ白というお客さまもいらっしゃるのです。

そういった症状になってしまうのは個人差もありますが、早めに治療する事で改善することもありますので、円形脱毛症を発見したら、すぐに皮膚科などで診察受けるのが賢明です。

初期の円形脱毛症は小さな円であり、そこから徐々に広がっていきます。

もしかしてと思ったら、小さな円の時にその周囲の髪を引っ張ってみるといいです。

周囲の髪も抜けるならばほぼ円形脱毛症に間違いないです。

理容店でも年間1～2人は円形脱毛症になっているお客様がいらっしゃいます。

そのほとんどの人が、元通りに戻るまでには、抜け始めてから最低でも1年くらいはかかるようですので、覚悟を決めて1年後には元通りにしようという前向きな姿勢でいることが大切です。

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びまん性脱毛症とは、女性特有の脱毛症で年齢が進むにつれて発症・進行していくタイプの脱毛症です。

『びまん』とは、広範囲に広がるという意味で、びまん性脱毛症とはその名の通り頭部全体に薄毛が広がっていくという脱毛症になります。

びまんと呼ばれる疾病は、脱毛症だけでなく、びまん性外耳道炎、びまん性汎細気管支炎などがあります。

AGA（男性型脱毛症）は生え際から次第に抜け落ちたり（M字禿げ）、頭頂部から薄くなってしまったり（てっぺんはげ）という抜け方に対して、びまん性脱毛症は頭皮全体が薄くなっていく抜け方ですので、AGAのように部分的に抜け落ちるというタイプではありません。

髪の毛というのは、正常な人の場合一つの毛穴から2～3本、髪の毛が多いという人は4～5本生えているものです。

びまん性脱毛症というのは、一つの毛穴の1、2本が抜け落ちる、本数は変わらなくても1本1本が細くなってしまうため、全体的にみると薄く見えてしまうのです。

ですので、実際に髪の本数を数えてみるとそれほど減っていないのです。

びまん性脱毛症になる原因として、加齢によるもののほかに、ストレスやダイエットなども原因の一つとなっています。

また、人によってはピルを飲んでいるという女性もいますが、ピルもホルモンバランスが崩れるためびまん性脱毛症になる可能性があります。

びまん性脱毛症は、通常40～50代くらいから増えてくるのですが、近年はそれが若年齢化してきており、20代後半から30代に発症する人も増えてきているようです。

その原因とされているのが、パーマやカラーリングなどにより頭皮に刺激を与えてしまうことによります。

実際に、女性のお客様がパーマやカラーリングをおこなう比率は男性のお客さまに比べて圧倒的に多く、まだ30代前半にもかかわらず薄くなっている人も少なからずいるのです。

また50代くらいになると、びまん性脱毛症のためボリュームがなくなり、それを補うためにパーマをかけてボリュームを出すという人もいます。

薄毛を解消するための方法ではありますが、逆に進行を早めてしまう事にも繋がっているのです。

ですが、びまん性脱毛症というのは、AGAに比べ改善しやすいと言われています。

そのため、原因となるストレスや生活習慣、パーマやカラーリングは刺激の少ないものや、頭皮ケアをすることで解消できる可能性があります。

ただ一つ、注意点として、AGAとはタイプが違う脱毛症ですのでAGAに効果のある育毛剤では効果があらわれないこともあります。

最近は女性専用の育毛剤というのも販売されていますので、そういった商品を使ってみることです。

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AGAが男性特有の脱毛症とすると、女性特有の脱毛症としてびまん性脱毛症があります。

びまん性脱毛症もAGA同様、年齢が進むにつれて増えてくる脱毛症です。

AGAが額の生え際から後退したり、頭頂部（頭のてっぺん）から薄くなってしまったりという抜け方に対して、びまん性脱毛症は頭皮全体が薄くなっていく抜け方ですので、AGAのように一部分がはっきりと無くなるということは少ないようです。

また、女性特有の抜け毛と言うと出産による脱毛があります。

これは出産が終わった後にホルモンバランスの乱れからくる脱毛症で、一時的な脱毛症です。

抜けてしまった時には不安になる人もいるようですが、ほとんどの場合は時間の経過とともに元に戻りますので心配する事はないのです。

多くの人が知っている脱毛症には、円形脱毛症があります。

これは年齢・性別に関係なく抜け毛となってしまうタイプで、その名の通り円形や楕円形に抜け落ちるのが特徴です。

円形脱毛症になってしまう原因にはストレスが大きく関係しています。

そのため、ほとんどの人はストレスが解消されると自然に治っていくのですが、稀に円形になってしまった部分が白髪となってしまったり、重症化して頭皮全体が抜け落ちてしまったりするケースもあります。

お客様の中でも、円形脱毛症は解消され髪の毛は生えてきたのですが、円系脱毛症があった部位だけがすべて白髪になっているという人もいるのです。

また、その他のお客様でも、不自然に一部分だけ円形に白髪がある方もおり、おそらくそれも円形脱毛症の痕ではないかと推測されます。

また牽引性脱毛症という脱毛症もあります。

これポニーテールや髪を結んでいる人に多い脱毛症で、髪が引っ張られる事で起こる脱毛症です。

このタイプは、引っ張られる髪型を止めることで回復することが多いようですが、場合によってはそのまま回復しないというケースもあるようです。

この脱毛症になるのを避けるためには、髪が引っ張られる髪型を止めるか、同じ髪型ではなくたまには髪に負担をかけない髪型に変えてみるという方法が望ましいです。

その他には、抗がん剤治療などの薬による脱毛症などもあります。

抗がん剤は、がん細胞だけでなく正常な細胞まで攻撃してしまいますので、それによる脱毛症で、抗がん剤治療から2週間程度で抜け始めます。

その後、抗がん剤治療が終われば、個人差はありますが3～6ヶ月程度で徐々に髪の毛が生えてきます。

このように一口に抜け毛といっても、様々なタイプがありますので、自分がどういったことが原因で引き起こされる脱毛症なのかを知っておき、それにあった対処法を講じることが大切になります。

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男性ホルモンにはもともとテストステロンという物質があります。

これ自体は髪の毛を太くする働きがあります。

女性に比べて男性の方が髪の毛が太いというのはこの物質が影響していると言われています。

ですが、このテストステロンが5-αリダクターゼという酵素と結びつくとデヒドロテストステロン（DHT）という物質に変わってしまいます。

このデヒドロテストステロンが、髪の毛を作り出す毛母細胞に悪影響を及ぼし、細胞分裂を減少させてしまうのです。その結果、十分に髪の毛が作られず薄毛となってしまうのです。

よく、ヒゲや体毛が濃いとハゲになると言われていますが、ひげや体毛というのは髪の毛とは違い男性ホルモンが多いと濃くなってしまいます。

髪の毛は男性ホルモンが多いと禿げやすくなってしまいますので、やはり髭や体毛が濃い人はAGAになりやすいようです。

実際にお客様でも若いうちは髪が剛毛でフサフサの人がいました。

そのお客様はひげや体毛も濃く、これに当てはめるといずれ髪も細くなって禿げてしまうのではないかと思っていたところ、数年後やはりAGAの症状が出てきたのです。

男性ホルモンを抑制するには、飲む育毛剤としても話題になっているフィナステリドの入ったプロペシアがあります。

これは、5-αリダクターゼの働きを抑える効果があり、テストステロンと結びつきデヒドロテストステロンになるのを防ぐことができます。

その反面、副作用として男性機能を低下させることもあるのです。

男性ホルモンが多いという人は、AGAになりやすいということを自分で自覚し、早めにケアをおこなう事が望ましいです。

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では、一体いつ頃からAGAの症状が出てくるものなのか、いつから頭皮ケアを始めたらいいのかというのが気になるところのようです。

AGAになる年齢というのは、統計的には30歳前後から気になり始めるようです。

ですがそれにも個人差があり、早ければ20歳を過ぎたあたりから抜け始めるという人もいるようです。

感じ方にも個人差があり、AGAというのは徐々に進行していくものですので1、2週間程度ではほとんど変化がないため、実際は薄くなってきているのに自分では気が付いていないという人もたくさんいるようです。

また、突然抜け毛になるという訳でもありませんので、30歳前後から気になり始めるという事は、実際には25歳を過ぎたあたりからAGAの影響で髪が細くなるなどの前兆があらわれているのです。

何歳くらいから育毛ケアを始めたらいいのかと、よくお客さまに聞かれますが、実際は今から始めてくださいと言っています。

遺伝的にも体質的にもAGAになりやすいという人は特にすぐ始めた方がいいです。

もちろん、育毛剤をつけて副作用があらわれたという人はその育毛剤の使用は控えることが大切ですが、育毛ケア自体は頭皮を健康にするというものですので、何歳からおこなってもいいのです。

髪の毛が細くなった状態であれば、その髪の毛を太くすることは可能です。

ですが、一度抜け落ちてしまい、その後も毛穴から新しい髪の毛が生えてこなくなってしまうと、毛穴が消滅してしまい、髪の毛を作り出す毛母細胞も当然なくなってしまうので、発毛は難しくなってくるのです。

育毛ケアをおこなうのは、遅くても抜けてしまう前で、髪の毛が細くなるなどの症状が出てき始める25歳前後から始めるというのが理想のようです。

AGAは遺伝の要素が強いのですが、育毛ケアや生活習慣の改善で遅らせたり、進行を止めることは十分に可能ですので、もし自分が遺伝的にもAGAになりやすい体質なのではないかと思った人は、早めにケアをすることです。

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髪の毛が作られるのは毛穴の最深部にある毛母細胞という部分で、そこで細胞分裂がおこなわれ髪の毛が出来上がります。

その際に、髪の毛を作り出すための栄養素は毛細血管を通して運ばれてくるのです。

ですので、ダイエットなどで食事を制限したり偏食したりすると十分な栄養が補給されず毛簿細胞に栄養素が行かなくなるのです。

また、たとえ十分な栄養を摂取していたとしても、毛細血管の血液循環が悪くなることでも毛母細胞に栄養が運ばれなくなるのです。

髪の毛は、切るまで伸び続けるというイメージがありますが、実際はヘアサイクルというのがあり、正常な人でも50～100本程度は抜けているのです。

髪の毛のヘアサイクルは成長期、退行期、休止期の3つに分けられ、成長期にある髪の毛が全体の80～90％、退行期の髪の毛が1％、休止期が10～20％を占めており、休止期が終わると髪の毛が抜ける脱毛となるとともにまた新しい髪の毛が出てきて成長期となります。

成長期は、その名の通り髪の毛が成長する時期で、毛母細胞で細胞分裂が活発に行われ、髪の毛が順調に伸びていきます。

この期間は個人差もありますが2年～6年くらいと言われています。

退行期は、活発だった細胞分裂が少なくなり、髪の毛の成長が悪くなる時期で、この期間は2～3週間程度続きます。

その後、休止期に突入し、減少していた細胞分裂が完全にストップしてしまいます。

この期間は3～4ヶ月続き、その後に完全に抜け落ちてしまいます。

ということからも、ほとんどの髪の毛は少なくとも6年くらい経過すると自然に脱毛していくのです。

AGAになると、2～6年続くはずだった成長期が、なんらかの異常によりすぐに退行期・休止期へ移行してしまうのです。

このヘアサイクルの異常がAGAとなり、抜け落ちてしまい薄毛となってしますのです。

また、本来ならば抜け落ちた後新しい元気な髪の毛が出てくるのですが、血行不良や栄養不足、毛穴の詰まりなどの原因で細く抜けやすい髪の毛が出てきたり、最終的には新しい髪の毛が生えてこないという状態になってしまうのです。

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なんとなく「禿げ・薄毛」に関する事だろうということは知られていますが、その詳細を知っている人はあまり多くないようです。

AGA（エージーエー）とは、Androgenetic　Alopeciaの略で男性型脱毛症という意味になります。

男性型脱毛症というのは、その名の通り男性の抜け毛・薄毛のことです。

髪の毛が抜けるという場合には、ストレスが原因の円形脱毛症、出産によるホルモンバランスの異常による女性の脱毛症などさまざまあります。

AGAの抜け毛のタイプは、早い人では25～30歳くらいから徐々に薄くなり始めるという抜け毛で、額の生え際、頭頂部などから薄くなりはじめる傾向にあります・

通称で『M字はげ』『てっぺんハゲ』と呼ばれたりもしています。

AGAは進行型の脱毛症となりますので、円形脱毛症のように突然10円玉大くらいにある一部だけ抜け落ちるというタイプではなく、最初は髪の毛の本数が少なくなったり、細くなったりして、最終的には抜け落ちてしまい薄毛となっていくタイプとなります。

AGAの初期のころは徐々に薄くなっていったり額が広がっていったりするため、すぐにはAGAと気がつかない人がいるようです。

そのため、対策が遅くなることがよくあるようです。

逆に、AGA対策としては早めに取り組むのが一番効果があるのです。

最近は食生活の欧米化や生活習慣の変化、ストレスなどさまざまな原因によりAGAになる人が増え、発症する年齢も早くなってきていると言われています。

AGA対策にはシャンプーや育毛剤などによる頭皮ケアだけでなく、そういった食生活や生活習慣の改善も重要になってきます。

AGAは遺伝の要素が強いと言われていますが、遺伝だとしても頭皮ケアや食生活・生活習慣の改善で遅らせることも可能ですので、しっかりとした知識をもって対策を講じることがとても有効です。

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